Choď na obsah Choď na menu
 

Vitamín C

26. 5. 2012

Obsah vitamínu C vo vybranom ovocí a zelenine (na 100 gramov)

Kiwi 98 mg  
Brokolica 93,2 mg  
Jahody 56,7 mg  
Pomaranč 53,2 mg  
Karfiol 46,4 mg  
Mandarínka 30,8 mg  
Hlávkový šalát 24 mg  
Reďkovka 22,8 mg  
Zemiaky 19,7 mg  
Paradajky 19,1 mg (1 paradajka cca 29 mg)
Žltý melón 16 mg  
Hrozno 10,8 mg (1 bobulka hrozna cca 0,46 mg)
Červený melón 9,6 mg  
Mrkva 9,3 mg (1 mrkva cca 9,3 mg)
Banány 9,1 mg  
Zeler 7 mg  
Čerešne 7 mg  
Jablko 5,7 mg  
Uhorka 5,3 mg (1 uhorka cca 16 mg)
Šalátová čakanka 2,8 mg  
-

 

samozrejme mu dávajte granulované jedlo pre hlodavce alebo seno

 

Komentáre

Pridať komentár

Prehľad komentárov

Zatiaľ nebol vložený žiadny komentár.